魚鱗病本來就夠讓人苦惱的了，要是不小心撓破了還發(fā)癢，那可真是讓人難受得不行。今天咱們就來好好聊聊這個(gè)問題。

　　魚鱗病啊，那皮膚干燥粗糙得像魚鱗一樣，有時(shí)候?qū)嵲谑前W得讓人忍不住去撓?？梢坏掀屏?，那瘙癢感不但沒減輕，反而可能更嚴(yán)重了。大家都特別想知道，魚鱗病撓破了發(fā)癢到底該怎么辦呢?

你是否有類似狀況，可點(diǎn)擊咨詢及時(shí)就診。

　　一定要記住，撓破了皮膚后千萬不能再繼續(xù)撓了。這時(shí)候繼續(xù)撓只會(huì)讓傷口越來越嚴(yán)重，還可能引發(fā)感染?？梢栽囍幂p輕拍打或者冷敷的方法來緩解瘙癢感。比如用干凈的毛巾裹著冰塊冷敷在癢的部位，或者用手輕輕拍打周圍的皮膚，這樣能在一定程度上減輕瘙癢。

　　要做好傷口的護(hù)理。如果傷口比較小，可以用碘伏等消毒藥水輕輕擦拭，防止感染。要是傷口比較大或者出現(xiàn)了紅腫、疼痛等癥狀，那最好趕緊去看醫(yī)生，讓醫(yī)生來處理傷口。

　　對(duì)于魚鱗病本身導(dǎo)致的皮膚干燥問題，要更加重視皮膚的保濕工作。選擇滋潤(rùn)度高的護(hù)膚品，每天多次涂抹，尤其是在傷口周圍的皮膚，要小心地涂抹，避免碰到傷口。洗完澡后，趁著皮膚還微微濕潤(rùn)的時(shí)候趕緊涂上護(hù)膚品，這樣能更好地鎖住皮膚的水分。

　　在飲食方面也不能馬虎。多吃一些富含維生素的食物，比如新鮮的水果和蔬菜。維生素 A、E、C 等對(duì)皮膚的健康非常重要。像胡蘿卜、南瓜、菠菜等富含維生素 A 的食物可以幫助維持皮膚的正常代謝;堅(jiān)果、植物油等富含維生素 E 的食物可以抗氧化，保護(hù)皮膚;橙子、檸檬、草莓等富含維生素 C 的食物可以促進(jìn)膠原蛋白的合成，讓皮膚更加有彈性。同時(shí)，要多喝水，保持身體水分充足，這樣也有助于改善皮膚的干燥狀況，減輕瘙癢。

　　生活環(huán)境也很重要。在干燥的季節(jié)，可以使用加濕器增加室內(nèi)的空氣濕度。這樣可以減少皮膚水分的蒸發(fā)，讓皮膚保持相對(duì)濕潤(rùn)的狀態(tài)。盡量避免長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房間里，如果必須在空調(diào)房間里，可以放一盆水或者使用加濕器來增加空氣濕度。

　　魚鱗病撓破了發(fā)癢的時(shí)候，要忍住不撓，做好傷口護(hù)理，加強(qiáng)皮膚保濕，注意飲食和改善生活環(huán)境。雖然沒有特別的治療方法，但只要我們認(rèn)真對(duì)待，積極采取措施，就可以讓傷口盡快愈合，減輕瘙癢癥狀，提高生活質(zhì)量。希望每一位魚鱗病患者都能小心護(hù)理自己的皮膚，避免撓破，一旦撓破了也能正確處理，讓自己的生活更加舒適。