頭皮瘙癢、頭屑多是許多人都會(huì)遇到的問(wèn)題，讓人煩惱不已。那么，頭屑多的原因是什么呢?魚鱗病是否是罪魁禍?zhǔn)?本文將為您揭開謎底。

　　一、頭屑多的原因

　　1. 油性頭皮

　　油性頭皮容易分泌過(guò)多的油脂，導(dǎo)致頭皮油膩，細(xì)菌滋生，從而引發(fā)頭屑增多。這種情況通常與生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)等因素有關(guān)，如長(zhǎng)時(shí)間不洗頭、吃油膩食物等。

　　2. 干性頭皮

　　干性頭皮由于缺乏油脂滋潤(rùn)，容易出現(xiàn)干燥、脫屑現(xiàn)象。干性頭皮的人在洗頭時(shí)要注意不要用過(guò)于刺激性的洗發(fā)水，以免損傷頭皮。

　　3. 非正常分泌

　　頭皮上的皮脂腺分泌過(guò)多或過(guò)少，都可能導(dǎo)致頭屑增多。例如，一些患有皮膚病的人，如脂溢性皮炎、濕疹等，會(huì)導(dǎo)致頭皮異常分泌，進(jìn)而引發(fā)頭屑問(wèn)題。

　　4. 魚鱗病

　　魚鱗病(角質(zhì)過(guò)度生長(zhǎng)癥)是一種常見的皮膚病，表現(xiàn)為皮膚表面出現(xiàn)鱗片狀斑塊。雖然魚鱗病主要影響皮膚，但它也可能導(dǎo)致頭皮屑多。這是因?yàn)轸~鱗病會(huì)導(dǎo)致皮膚細(xì)胞代謝異常，使頭皮表面的角質(zhì)層過(guò)厚，從而引發(fā)頭屑問(wèn)題。

　　二、如何預(yù)防和治療頭屑多?

　　1. 保持良好的生活習(xí)慣

　　養(yǎng)成每天洗頭的習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間不洗頭;保持飲食均衡，避免吃過(guò)于油膩的食物;注意頭皮的清潔，避免使用刺激性強(qiáng)的洗發(fā)水。

　　2. 選擇合適的洗發(fā)水

　　根據(jù)自己的頭皮類型選擇合適的洗發(fā)水，如油性頭皮可選擇控油型洗發(fā)水;干性頭皮可選擇保濕型洗發(fā)水。同時(shí)，避免使用過(guò)于刺激性的洗發(fā)水。

　　3. 魚鱗病治療

　　1、軟堅(jiān)散結(jié)藥物，通過(guò)熏蒸快速去掉鱗屑(不用激素、酸類產(chǎn)品，用中藥加速“膠合物”代謝，自身代謝方式自然脫落鱗屑);

　　2、宣肺通竅、活血生肌藥物疏通三大腺體，恢復(fù)皮膚代謝功能;

　　3、補(bǔ)充肌底細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)，使肌底細(xì)胞延長(zhǎng)代謝周期，鱗屑不再生。

　　頭屑多的原因有很多，魚鱗病可能是其中之一。要解決頭屑問(wèn)題，需要找到原因并采取相應(yīng)的措施進(jìn)行預(yù)防和治療。希望本文能幫助您了解頭屑多的原因，為您的生活帶來(lái)幫助。